{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6273cc61a1fc75001226b0df/660cc1786893690017ad0ab5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"115. Hablar para sanar: el poder de la empatía y vulnerabilidad | Cindy Alfaro","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6273cc61a1fc75001226b0df/1712111960156-170fa34bd666b39bd75aceeefc1e446b.jpeg?height=200","description":"<p>En el episodio de hoy hablamos sobre la importancia de expresar eso que te duele. Hablar para sanar puede ser el puente para conectar con la empatía desde la vulnerabilidad y empezar a sanar nuestros corazones.&nbsp;</p><p><br></p><p>Invité a Cindy Alfaro, terapeuta y creadora de ‘Tu Palabra Es Tu Magia’ para esta conversación reveladora. ¡No te la pierdas!</p><p><br></p><p>Encuentra en este episodio información sobre:</p><ul><li>Importancia de hablar para sanar</li><li>Ser vulnerable</li><li>Sanar heridas emocionales</li><li>Superar traumas</li><li>Bienestar emocional</li><li>Podcast sobre sanación personal</li><li>Importancia de la comunicación emocional</li><li>Salud mental y expresión emocional</li><li>Impacto del diálogo en la sanación emocional</li></ul><p><br></p><p>Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:</p><ul><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/2zsunTBOuizXYNGjRrx7oV\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">113. Sanar la vergüenza, la humillación y la culpa | Lizi Oceransky</a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/23YWvoAU9OqJzqsM9tyMus?si=f304de5ecb03473c\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">106. Ser vulnerable para conectar | Diario de Emociones</a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/4lzd326DSwlVIqHhF0OUVL?si=TkfmpqpNRou1bf-ue0IKUA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">69. ¿Cómo conectar con mi vulnerabilidad? | Catalina Rudd</a></li></ul><p><br></p><p>Conoce más de este tema y sobre este tema gratis en <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/newsletter\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/newsletter</a></p><p><br></p><p>Sígueme y conoce más de lo que hago para ti aquí: <a href=\"https://linktr.ee/juanjosetejadaa\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">linktr.ee/juanjosetejadaa</a></p><p>Conoce más de Así Me Siento Podcast aquí: <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/podcast</a></p><p>Si tú o alguien necesita ayuda, encuentra un directorio con diferentes líneas de ayuda aquí: <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/ayuda\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/ayuda</a></p><p>Si te gustaría participar en Así Me Siento Podcast o conoces a alguien, llena este formulario: <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/invitades\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/invitades</a> </p>","author_name":"Juan José Tejada"}