{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6273cc61a1fc75001226b0df/6488e2c413b753001241981d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"90. Dependencia emocional: cómo sanarla y liberarse de las relaciones tóxicas | Dra. Paloma Carvajalino","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6273cc61a1fc75001226b0df/1686692259754-7200d30e6b9c834523ca05f4f75ff964.jpeg?height=200","description":"<p>En el episodio de hoy hablamos sobre la dependencia emocional. Junto a la <a href=\"https://www.instagram.com/psicologapalomacarvajalino/?hl=en\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Dra. Paloma Carvajalino</a>, psicóloga clínica; hablamos sobre las relaciones tóxicas, ¿amor o dependencia emocional?, ¿qué relación existe entre la dependencia emocional y la autoestima?, ¿cómo nos estamos relacionando?&nbsp;</p><p><br></p><p>En este episodio hablamos sobre:</p><ul><li>Relaciones de pareja</li><li>Heridas de la infancia</li><li>Vacíos y carencias emocionales</li><li>Miedo al rechazo y al abandono</li><li>¿Desde dónde elegimos a nuestra pareja?</li><li>Construir una relación con nosostro/as mismo/as</li><li>Aprender de nuestras relaciones</li><li>Contacto cero</li><li>¿Cómo salir del papel de salvador/a en mi relación?</li><li>Amor propio</li></ul><p><br></p><p>Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:</p><ul><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/5xPlYuEeWsPFcz96encm3A\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">82. El amor en pareja | Joan Garriga</a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/56UTj5ouBomDwhgA631fvd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">62. ¿Cómo construir relaciones de pareja sanas? | Gaby Ropero</a></li></ul><p><br></p><p>Puedes leer estos libros para complementar el episodio:</p><ul><li>Libro ‘<a href=\"https://amzn.to/42zx6Ky\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Cuando amar demasiado es depender: Aprende a superar la dependencia emocional</a>’ de Silvia Congost</li><li>Libro ‘<a href=\"https://amzn.to/43WswXA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es depender</a>’ de Silvia Congost</li><li>Libro ‘<a href=\"https://amzn.to/3qygHbH\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Amar o depender: Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable</a>’ de Walter Riso</li><li>Libro ‘<a href=\"https://amzn.to/3J9us74\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Las mujeres que aman demasiado: El best seller que ha ayudado a millones de mujeres</a>’ de Robin Norwood</li></ul><p><br></p><p>Sígueme y conoce más de lo que hago para ti aquí: <a href=\"https://linktr.ee/juanjosetejadaa\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">linktr.ee/juanjosetejadaa</a>&nbsp;</p><p>Conoce más de Así Me Siento Podcast aquí: <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/podcast</a></p><p>Si tú o alguien necesita ayuda, encuentra un directorio con diferentes líneas de ayuda aquí: <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/ayuda\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/ayuda</a></p><p>Si te gustaría participar en Así Me Siento Podcast o conoces a alguien, llena este formulario: <a href=\"https://www.juanjosetejada.com/invitades\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">juanjosetejada.com/invitades</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>Encuentra en este episodio información sobre: Dependencia emocional, Relaciones tóxicas, Apego, Vínculo, Sanación, Autoestima, Empoderamiento, Crecimiento personal, Amor propio, Bienestar, Salud mental, Terapia, Autoconocimiento, Autoaceptación.</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Juan José Tejada"}