{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6271354fb04d67001358f07b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Tamara Lencioni ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6271354fb04d67001358f07b/1681504485317-f714dfc5a45c158fe1afe5dd3b939084.jpeg?height=200","description":"<p>Olá! como você está? Estou muito feliz com a minha estreia no Spotfy para compartilhar com você a minha experiência e meus conhecimentos sobre saúde mental.</p><p>Para você que sente estresse, ansiedade, é workaholic e quer mudar, espero que esse video te toque para aprender a viver a vida com mais presença através da meditação, do mindfulness!</p><p>Com carinho,</p><p>Tamara</p>","author_name":"Tamara Lencioni"}