سلام!
\nاین هفدهمین شماره از پادکست کارماست و در فروردین 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش اول گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد عوارض روحی، فکری و روانی ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم. عوارضی مثل وسواس، مردم گریزی، اضطراب، ناامیدی، افسردگی و...
\nتوی قسمت دوم این گفتگو هم راهکارها و پیشنهادهایی رو بررسی می کنیم که برای بیرون اومدن از این شرایط بهمون کمک می کنن.
مقدمه و چاق سلامتی:
\n00:00:42
آشنایی با آفرین :
\n 00:08:58
تجربه های مثبت و منفی ما از همه گیری:
\n 00:11:00
عوارض روانی گزارش شده تو دنیا:
\n00:23:10
چالش رابطه ها:
\n 00:33:53
چالشهای روانی شنونده های کارما:
\n 00:41:15
چالشهای روانی کادر درمان:
\n 00:45:15
زخم اخلاقی:
\n 00:50:19
درمیون گذاشتن:
\n00:52:53
پینوشت:
\n00:56:40
اسپانسرها:
\n\n\nپادکست دوم من:
\n\n\n\n\n","author_name":"shadi shin"}