¿Qué le pides al verano?
No es una pregunta retórica. Es literal. Piénsalo un segundo. ¿Qué le pides a estas semanas que están a punto de empezar?
La mayoría respondería algo parecido a esto: descansar. Desconectar. Estar con la familia. No pensar en el trabajo. Quizás leer ese libro que lleva meses en la mesilla. Quizás no hacer nada.
Suena razonable. Y sin embargo, septiembre llega con una regularidad sorprendente. Y con una frecuencia igual de sorprendente, la respuesta honesta a «¿cómo te han ido las vacaciones?» oscila entre el «bien, pero se pasan muy rápido» y el «he vuelto igual de cansado que me fui».
No porque hayas hecho algo mal. Sino porque hay una pregunta que casi nadie se hace antes del último día de trabajo. Y esa pregunta es la que decide si en septiembre vuelves descansado o si simplemente vuelves.
Hoy vamos a explorarla.
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/417-pregunta-vacaciones
\t•\t(00:06) La gran pregunta para el verano
\t•\t(02:51) Separación psicológica y ciclo del estrés
\t•\t(08:13) Modo hacer vs. modo ser
\t•\t(11:45) ¿A qué me reconecto?
\t•\t(15:31) Revisión de la palabra del año
\t•\t(19:42) El verano como laboratorio
\t•\t(27:14) Presencia, silencio y pequeños grandes cambios
\t•\t(35:50) ¡Nos escuchamos muy pronto!
","author_name":"Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO"}