{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/626b0caad559510012d08ed6/62e7fc6856393200124538b4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 6 • Steven Le Hyaric • Race across France","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/626b0caad559510012d08ed6/1659370590538-07d0e3210bff711d0b56e496056dd431.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'interviewer Steven Le Hyaric. Il nous parle de son parcours atypique, ce qui l’a amené à vouloir passer de moine Bouddhiste à Ultra Cycliste, et de sa définition du bonheur. Il nous parle de la Race Across France 2022 qu'il a remportée en 6 jours, et nous livre ses secrets: comment il gère son sommeil, sa nutrition, et sa récupération.</p><p><br></p><p>Steven est un athlète et un aventurier en ultra cyclisme. Il enchaine des courses et des aventures en vélo qui se déroulent sur plusieurs jours à un rythme effréné. Avant la Race Across France, il a notamment gagné la Race Across Belgium, une course de 1,000km qui traverse la Belgique et qui a eu lieu du 26 au 28 Mai 2022.</p><p><br></p><p>Comme d'habitude, écoutez le podcast sur <a href=\"https://podcasts.apple.com/ca/podcast/ultra-distance/id1621613799\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcasts</a>, <a href=\"https://open.spotify.com/show/1kFpAIvzThWEDFs1P3nOkA?si=ded80f687fcf478f\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>Spotify</u></a> ou <a href=\"https://www.youtube.com/channel/UC82xY5zljkzedG-qu6hbGFQ/videos\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Youtube</a>.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Näak"}