{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/625fcb845ebac0001500709c/64a56c452963f80010f26d2b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"استراتژی‌های کاهش وزن - الناز قاضی مرادی","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/625fcb845ebac0001500709c/1688559500222-3f41f5f187afb1dde20e770cacc08c55.jpeg?height=200","description":"<p><a href=\"https://instagram.com/saboosdiet\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>الناز قاضی مرادی</strong></a> کارشناس ارشد تغذیه مهمان قسمت نوزدهم زیتمه</p><p>در این قسمت جنبه‌های چندوجهی کاهش وزن، از جمله عوامل مؤثر در چاقی</p><p>استراتژی‌های پایدار برای کاهش وزن، رفع باورهای غلط رایج و موارد دیگر را بررسی کردیم</p><p><br></p><p>بنابراین، چه در مسیر کاهش وزن باشید و چه علاقه مند به یادگیری بیشتر در این حوزه</p><p>این قسمت مملو از توصیه‌های علمی، عملی و راهنمایی های یک متخصص هست</p><p><br></p><p><a href=\"https://instagram.com/saboosdiet\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">صفحه اینستاگرام سبوس دایت</a></p><p><br></p><p>=====</p><p><br></p><p>لطفا پادکست زیتمه را به دوستانتون معرفی کنید</p><p><br></p><p>=====</p><p><br></p><p><a href=\"https://zil.ink/zitmeh\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دسترسی سریع به زیتمه</a></p><p><br></p><p>=====</p><p><br></p><p><a href=\"https://hassanmousavi.ir/%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کلاس ورزش آنلاین</a></p><p><br></p><p>=====</p><p><br></p><p><a href=\"https://hamibash.com/zitmeh\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">از زیتمه حمایت کن</a></p>","author_name":"Hassan Mousavi"}