{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6259807f700c850013cbb221/6a87582d037681afc7deb668?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ROOKIIS x CRAFT IDRE FJÄLLMARATON","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6259807f700c850013cbb221/1787254655989-c051b654-3c3d-4f45-aa7d-f2fba1677e44.jpeg?height=200","description":"<p>Här är en Spotify-caption som håller det ganska avslappnat:</p><p>Sommaren börjar gå mot sitt slut – så vi passar på att summera den.</p><p>Otto och Henke snackar om Light House Ultra, vad som egentligen hände under de där dygnen på väg mellan Sandhammaren och Kullaberg, vad sommaren har lämnat efter sig och vad som väntar i höst.</p><p>Och närmast på schemat: Craft Idre Fjällmarathon i helgen. Hur är formen, vad är planen – och finns det ens någon plan?</p><p>Ett avsnitt om ultralöpning, dåliga idéer, nya mål och vad som händer härnäst.</p><p><br></p><p>Ta gärna en titt på vår senaste film \"Genom Tid &amp; Vilja: Kungsleden\" som du hittar <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=UHnNQKQwh2U\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">här</a></p><p>Vill du komma i kontakt med oss gör du det enklast via instagram</p><p><br></p><p><a href=\"instagram.com/ottoblucker\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Otto Blücker</a></p><p><br></p><p><a href=\"instagram.com/henkeahlund\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Henke Åhlund</a></p><p><br></p><p>Och är DU intresserad av att springa traillopp? besök då www.trailrunningsweden.se</p><p><br></p><p><br></p><p>Tack till vår samarbetspartner <a href=\"instagram.com/wildchips\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Wildchips</a></p>","author_name":"Otto Blücker, Henke Åhlund, ROOKIIS"}