{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"ROOKIIS x JONATAN FRIDOLFSSON (Traillöpare)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6259807f700c850013cbb221/1774105870985-ee6e7118-e167-42ed-947e-b10a9f076640.jpeg?height=200","description":"

I det här avsnittet gästas vi av Jonatan Fridolfsson – löpare och doktor i idrottsvetenskap från Göteborgs universitet (2024). Han är en av de första i Sverige som kombinerat en elitsatsning inom löpning med en forskarutbildning genom Riksidrottsuniversitetet.


Vi pratar om resan från löpare till forskare – och tillbaka igen. Om hur det är att både testa kroppen i praktiken och analysera den i teorin. Vi går in på prestation, träning, vad forskningen faktiskt säger om utveckling och vad många löpare kanske gör fel. Vi dyker också ner i traillöpning – varför den lockar, vad den kräver och hur den skiljer sig från löpning på asfalt.


Och så snackar vi om loppet HOKA Torekov–Båstad den 28 mars – ett av Sveriges mest ikoniska kustlopp.

Ett avsnitt för dig som vill förstå löpning på djupet – utan att tappa känslan.


Följ oss på instagram

ROOKIIS


Jonathan Fridolfsson


Otto Blücker


Henke Åhlund



","author_name":"Otto Blücker, Henke Åhlund, ROOKIIS"}