{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6259807f700c850013cbb221/68a797e4a04c35d2c90bd975?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ROOKIIS x Gunilla Kidmark (Trails of Swe c/o DACIA)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6259807f700c850013cbb221/1755813540020-1b360f0c-3076-46e4-9ff0-91461379796d.jpeg?height=200","description":"<p>I det här avsnittet snackar Otto och Henke om sina förväntningar inför&nbsp;<strong>Idre Fjällmaraton</strong>&nbsp;– ett lopp som bjuder på fjäll, myrar, stigar och rejäl utmaning. Vi pratar om distanserna, uppladdningen och varför just fjällöpning lockar så många löpare. Dessutom gästas vi av&nbsp;<strong>Gunilla Kidmark</strong>, som delar med sig av sina erfarenheter och bästa tips inför loppet.</p><p><br></p><p>Som vanligt hittar ni oss på instagram om ni klickar <a href=\"www.instagram.com/rookiis_media\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">här!</a></p><p><br></p><p>Har ni frågor eller funderingar? Tveka inte att höra av er till oss på contact@rookis.com </p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Otto Blücker, Henke Åhlund, ROOKIIS"}