I denne episoden utforsker vi hvorfor så mange av oss lever mellom der vi er og der vi ønsker å være, hvorfor vi utsetter livet, hva «fake resting» egentlig er, og hva forskning sier om hvile, oppmerksomhet og livskvalitet.
For Karrierehelse handler ikke bare om hvilken jobb vi har. Den handler om hvordan vi lever og at det skal bety noe hvordan vi har det.
Få med deg noen øvelser på slutten slik at du kan bruke mellomtiden på den beste måten.
God lytt <3
","author_name":"Karriereveileder Elaine Bloom MSc"}