Når hjertet knuses og livet går videre 💔
Ingen lærer oss egentlig hva det koster å møte opp på jobb når livet hjemme faller fra hverandre.
Likevel gjør mennesker det hver eneste dag.
Gjennom arbeidet mitt med Karrierehelse de siste årene har jeg møtt utallige mennesker som prøver å holde hverdagen sammen samtidig som noe inni dem er i ferd med å rakne.
Mennesker som sitter i møter med hjertet i halsen. Som svarer på eposter med et nervesystem i alarmberedskap. Som smiler i lunsjen og gråter på toalettet etterpå.
I denne episoden snakker jeg om usynlig og funksjonell sorg, samlivsbrudd, savn, stress og totalbelastning, og hvordan dette påvirker nervesystemet, kapasiteten vår og måten vi fungerer på i arbeidslivet.
For mennesker slutter ikke nødvendigvis å prestere selv om de har det vondt.
Ofte gjør de det motsatte.
De fortsetter.
Holder ut.
Leverer.
Fungerer.
Helt til kroppen ikke klarer mer.
Episoden løfter også frem de skjerpede kravene til psykososialt arbeidsmiljø og hvorfor arbeidsgivere må forstå hvordan emosjonelle belastninger, relasjonelle kriser og totalbelastning påvirker mennesker på jobb.
Karrierehelse handler om å forstå at vi ikke bare sender kompetansen vår på jobb.
Vi sender hele mennesket.
Våre relasjoner.
Vår søvn.
Vår uro.
Vår sorg.
Vår kapasitet.
Vårt nervesystem.
Og når livet gjør vondt, påvirker det også hvordan vi jobber, leder, samarbeider og tar valg.
Vi trenger et arbeidsliv som rommer det hele mennesket
God lytt ❤️
Vil du vite mer:
@elaine_bloom
","author_name":"Karriereveileder Elaine Bloom MSc"}