{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/625024c5110add0013154a09/661e654569431a001621ae39?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#196 Bli rå på å sette grenser, OG holde de","description":"<p>I ukens episode blir kjent med hvordan du kan sette, og opprettholde grenser som er riktig og viktig for deg!</p><p><br></p><p>God lytt &lt;3</p><p><br></p><p>Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.karrierehelse.no // www.elainebloom.no // @elaine_bloom</p>","author_name":"Karriereveileder Elaine Bloom MSc"}