{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/624fcfff3b43120012e43951/6818745697e47f1433770f17?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#6.1 Итоги 2025 и планы на 2026","description":"<p>Привет! Это первый эпизод в этом году и этом сезоне, и в нем будет немного про мои беговые итоги за 2025 год и про мои планы на 2026.</p><p><br></p><p>----------------------------------------</p><p>Instagram: <a href=\"https://instagram.com/aktivia_trevozhnaya?igshid=YmMyMTA2M2Y=\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@aktivia_trevozhnaya</a></p><p><a href=\"mailto:chicamazepa@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">chicamazepa@gmail.com</a></p>","author_name":"Lana Tena"}