{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6249bee5eaa2970012b1ec43/68e229005f95c3d419111ee7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"وقتی ذهنت مشغوله و مقاومت میکنه | ۱۲ دقیقه مدیتیشن","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6249bee5eaa2970012b1ec43/1759652072712-54e32716-62ea-4663-ab8a-d767a284c34e.jpeg?height=200","description":"<p>این مدیتیشن برای مواقعی ساخته شده است که ذهنتان خیلی مشغول است و مدیتیشن را برایتان دشوار می‌کند. وقتی ذهنتان مقاومت می‌کند، دست به کار شوید و این مدیتیشن را امتحان کنید. لذت ببرید!</p><p><br></p><p><strong>اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین</strong></p><p><a href=\"https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation</strong></a></p><p>🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿</p><p><strong>&nbsp;برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین</strong></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/@maryamMeditations\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>https://www.youtube.com/@maryamMeditations</strong></a></p><p><br></p>","author_name":"مریم کاوه"}