{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6249bee5eaa2970012b1ec43/6741c30e5f96507d49ddcaad?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"از خودم ممنونم   | ۵ دقیقه مراقبه","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6249bee5eaa2970012b1ec43/1732427866670-8f7d44dd-0c85-4b6e-9822-20592d832c83.jpeg?height=200","description":"<p>با این مدیتیشن کوتاه تمرین سپاسگزاری از خودمون رو انجام میدیم و مانترا میگیم</p><h3><br></h3><h3>ممنون میشم اگر برای حمایت از پادکست, کانال یوتیوب پادکست رو به آدرس زیر سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید.</h3><h3><a href=\"https://www.youtube.com/@maryamMeditations\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>https://www.youtube.com/@maryamMeditations</strong></a></h3><p><br></p>","author_name":"مریم کاوه"}