{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6249bee5eaa2970012b1ec43/6741bfc0041fb70e9c81114e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"رها کن 🍁 | ۵ دقیقه مراقبه 🍂","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6249bee5eaa2970012b1ec43/1732361925434-0a38ab2d-094f-4223-9f5f-15f1bcd98f14.jpeg?height=200","description":"<p>با اختصاص تنها 5 دقیقه به این تمرین، به خود هدیه رهایی درونی می دهید و حس عمیق آرامش و تجدید قوا را به روز خود دعوت می کنید. رها کنید و مزایای عمیق این مدیتیشن کوتاه و قدرتمند را به سوی  تعادل بیشتر تجربه کنید.</p><h3><br></h3><h3><strong>ممنون میشم اگر برای حمایت از پادکست, کانال یوتیوب پادکست رو به آدرس زیر سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید.</strong></h3><h3><a href=\"https://www.youtube.com/@maryamMeditations\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>https://www.youtube.com/@maryamMeditations</strong></a></h3><p><br></p>","author_name":"مریم کاوه"}