{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6249bee5eaa2970012b1ec43/66b7bcf2a20d945cbcfc2358?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"عشق به خود | ۵ دقیقه مراقبه","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6249bee5eaa2970012b1ec43/1723317066076-f5c79f37-6400-4b77-bab4-9d4704703f39.jpeg?height=200","description":"<p>.تنها در پنج دقیقه، این مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا احساس عمیق‌تری از قدردانی و عشق به خودتان ایجاد کنید. باعث افکار مثبت و رهایی از قضاوت های منفی میشود و تصویر سالم تری از خود را تقویت می کند</p><h4><br></h4><h3><strong>برای حمایت از روند تولید پادکست خوشحال میشم کانال یوتیوب پادکست رو سابسکرایب کنین .</strong></h3><h3><a href=\"https://www.youtube.com/channel/UCI1c81ZJhnwffrJKdSyn_Mg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>https://www.youtube.com/channel/UCI1c81ZJhnwffrJKdSyn_Mg</strong></a></h3>","author_name":"مریم کاوه"}