{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62415deab8345500133b8da7/65ccdda91fe06a001649ec2f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":" چرا در طول روز به کارها، اهداف و روتینمون نمی رسیم؟ (پکیج خود کنترلی هدیه ولنتاین من به شما)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62415deab8345500133b8da7/1707925140274-386ec14382e867a193ef3fa68528f791.jpeg?height=200","description":"<p>ولنتاینتون مبارک! فرکست ۱۰۰ هزار بار شنیده شده تا الان... به همین مناسبت براتون یه چیزی تدارک دیدم. حتما تا آخر اپیزود گوش بدید</p><p><br></p><p>اسپانسر این اپیزود: برند طراحی گرافیک نیلیا</p><p>لینک های مربوط به نیلیا</p><p><a href=\"Zil.ink/neillia.patterndesign\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Zil.ink/neillia.patterndesign</a></p><p><br></p><p>برای حمایت از پادکست به این شماره کارت میتونید</p><p>واریزی داشته باشید:</p><p>6219861946362315 به نام مونا شبانپور</p><p><br></p><p>کانال یوتیوب من</p><p><a href=\"https://youtube.com/@monashabanpour\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Https://youtube.com/@monashabanpour</a></p><p>لینک تمام پلتفرمایی که می تونین فرکست رو بشنوین:</p><p><a href=\"https://zil.ink/fercastpod\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://zil.ink/fercastpod</a></p><p>ارتباط با من:</p><p><a href=\"mailto:fercastpod@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">fercastpod@gmail.com</a></p><p>لینک حمایت از پادکست:</p><p><a href=\"https://idpay.ir/monashabanpour\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://idpay.ir/monashabanpour</a></p><p>اینستاگرام فرکست:</p><p><a href=\"https://instagram.com/fercastpodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://instagram.com/fercastpodcast</a></p><p>مونا در تمام سوشال مدیاها با این لینک پیدا میشه:</p><p>@monashabanpour</p><p><a href=\"https://open.acast.com/shows/62415deab8345500133b8da7/episodes/Zil.ink/monashabanpour\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">شبکه های اجتماعی من</a></p><p>آیدی تلگرام من</p><p>@monashabanpour1</p>","author_name":"Mona Shabanpour"}