{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Fin de l’été : comment éviter la nostalgie et l’angoisse de la rentrée ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1787130159823-ca34d0d4-8cf0-4e7b-b149-3a6ab8daeb8b.jpeg?height=200","description":"

Les soirées raccourcissent, septembre approche et cette petite pensée revient : l’été est bientôt terminé.

Pour certains, c’est la nostalgie. Pour d’autres, l’angoisse de la rentrée, des dossiers qui attendent ou d’une situation professionnelle que les vacances avaient momentanément mise à distance.

Mais ces émotions peuvent aussi nous donner des informations précieuses.

Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de comprendre ce que votre nostalgie dit de vos besoins, ce que votre appréhension révèle de votre travail et comment considérer la fin de l’été non comme une perte, mais comme une transition.

Et surtout : avant de penser à lundi, n’oubliez pas de profiter vraiment de ce week-end.


fin de l’été

rentrée

angoisse de la rentrée

nostalgie

retour au travail

vacances

déconnexion

bien-être au travail

Happy Work

Gaël Chatelain-Berry


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00:00 – Introduction

01:41 – Un épisode différent, un épisode de samedi d'août

01:55 – Ce que la nostalgie de l'été vous dit vraiment

03:10 – De quoi avez-vous vraiment peur à la rentrée ?

04:33 – La fin de l'été : perte ou transition ?

05:46 – Finissez vraiment vos vacances

06:52 – Ce samedi vous appartient encore


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