{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/6a450f99e80d75fcb86db134?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Pourquoi les gens sympas finissent toujours par bosser plus que les autres","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1782910833149-a15b95de-d7b9-4daa-acab-58a61273bf08.jpeg?height=200","description":"<p>Pourquoi les personnes les plus serviables finissent-elles souvent avec la plus grosse charge de travail ?</p><p>Dans cet épisode, je vous explique pourquoi les collaborateurs les plus gentils deviennent rapidement les plus sollicités, comment ce mécanisme s'installe et surtout comment continuer à aider les autres sans vous oublier.</p><p>Vous découvrirez des conseils concrets pour poser des limites, rendre votre travail visible et préserver votre générosité sans vous épuiser.</p><p>Parce qu'être gentil ne devrait jamais signifier se sacrifier.</p><p><br></p><p>gentillesse</p><p>charge de travail</p><p>management</p><p>assertivité</p><p>dire non</p><p>bien-être au travail</p><p>épuisement professionnel</p><p>équilibre professionnel</p><p>happy work</p><p>gaël chatelain-berry</p><p><br></p><p><strong>Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : </strong><a href=\"https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g</a></p><p><br></p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p><p><br></p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}