{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/69e5c3636e5b90839acf4e01?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"48 % des salariés font semblant d’aller bien (et ça change tout)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1776665201620-0a6159ea-5406-4b8d-baf9-8acb52c66152.jpeg?height=200","description":"<p>48 % des salariés font semblant d’aller bien.</p><p>Presque une personne sur deux.</p><p>Dans cet épisode, je vous parle d’une réalité aussi simple… que dérangeante.</p><p> Ce moment où vous dites “ça va”… alors que ce n’est pas le cas.</p><p>Parce que ce chiffre ne parle pas de stress ou de fatigue.</p><p>Il parle de façade.</p><ul><li>Faire semblant pour éviter d’être jugé</li><li>Faire semblant pour rester crédible</li><li>Faire semblant parce que tout le monde le fait</li></ul><p>Mais jouer ce rôle a un coût.</p><p>Un coût en énergie.</p><p> Un coût en fatigue invisible.</p><p> Un coût en déconnexion avec vous-même.</p><p>Dans cet épisode, vous allez comprendre :</p><ul><li>pourquoi ce réflexe est devenu une norme</li><li>pourquoi il est si difficile de s’en sortir</li><li>et surtout, comment retrouver un peu d’authenticité… sans tout bouleverser</li></ul><p>Parce que le problème n’est pas de ne pas aller bien.</p><p>Le problème, c’est de ne jamais pouvoir le montrer.</p><p>🎧 Un épisode essentiel pour comprendre ce qui se joue vraiment au travail… au-delà des apparences.</p><p><br></p><p><strong>NOUVEAU</strong> : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : <a href=\"https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g</a></p><p><br></p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p><p><br></p><p>DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT:<a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/lnk.to/sT70cY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> lnk.to/sT70cY</a></p><p><br></p><p>bien-être au travail</p><p>santé mentale</p><p>charge mentale</p><p>stress au travail</p><p>authenticité</p><p>engagement salarié</p><p>fatigue mentale</p><p> management</p><p> émotions au travail</p><p> Happy Work</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}