{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/69c3b373a3dddd45e96b4e16?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Et si le bien-être au travail ne coûtait rien ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1774432606962-a4d0cb7d-f777-46c0-8baa-3d0d1fef9ea3.jpeg?height=200","description":"<p>Et si améliorer le bien-être au travail ne dépendait ni du budget, ni d’outils complexes ?</p><p>Dans cet épisode feelgood du lundi matin en partenariat avec <a href=\"https://www.greatplacetowork.fr/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Great Place To Work,</a> je vous partage 5 actions simples, concrètes et accessibles pour transformer votre quotidien professionnel sans dépenser un centime.</p><p><br></p><p><strong>NOUVEAU</strong> : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : <a href=\"https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g</a></p><p><br></p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p><p><br></p><p>DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT:<a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/lnk.to/sT70cY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> lnk.to/sT70cY</a></p><p><br></p><p>bien-être au travail</p><p>management</p><p>qualité de vie au travail</p><p>stress au travail</p><p>motivation</p><p>management bienveillant</p><p>équilibre vie pro</p><p>Happy Work</p><p><br></p><p>00:00 – Améliorer le bien-être sans budget</p><p>00:15 – Introduction du podcast</p><p>00:37 – Des actions simples au quotidien</p><p>00:48 – Vraiment déconnecter</p><p>02:16 – Repenser les réunions</p><p>03:43 – Le respect mutuel</p><p>05:05 – Le feedback dans l’équipe</p><p>06:18 – En finir avec le présentéisme</p><p>07:31 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode</p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}