Pourquoi tant de salariés ont-ils l’impression de ne jamais en faire assez au travail ?
Vous arrive-t-il de terminer votre journée de travail… avec l’impression que ce n’est pas suffisant ?
Vous avez travaillé, avancé, répondu à des mails, géré des urgences… et pourtant une petite voix vous dit que vous auriez pu faire plus, mieux, plus vite.
Cette sensation est extrêmement répandue dans le monde du travail.
Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de comprendre pourquoi tant de personnes ont ce sentiment permanent de ne jamais en faire assez… et surtout comment sortir de cette spirale qui peut finir par épuiser.
Parce que le problème n’est pas toujours la quantité de travail que nous faisons… mais la façon dont nous la regardons.
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équipes
bien-être au travail
communication
happy work
00:00 – Introduction
01:08 – Le travail moderne n’a plus de fin claire
02:12 – Pourquoi notre cerveau retient l’inachevé
03:08 – Quand notre valeur dépend de notre productivité
04:06 – Le travail invisible que l’on oublie de voir
05:03 – La comparaison permanente avec les autres
06:00 – La pression de la performance continue
07:00 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
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