{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/695bd5d23edf36b790fa47d7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Quand bien faire commence à coûter","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1767625727972-5f780ccd-7721-4370-9d68-14e0aa83aaf8.jpeg?height=200","description":"<p>Vouloir bien faire est une qualité… jusqu’au moment où cela commence à nous coûter intérieurement.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de Happy Work, je partage une prise de conscience personnelle autour du sur-engagement au travail. Sans drame, sans morale, juste un regard lucide sur ce moment où l’envie de bien faire glisse doucement vers quelque chose qui fatigue, use, ou déséquilibre. Un épisode pour remettre de la justesse, sans renoncer à l’exigence.</p><p>Happy Work, c’est le podcast francophone le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.</p><p><br></p><p><strong>NOUVEAU</strong> : retrouvez moi sur WhatsApp sur la<a href=\"https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> chaîne Happy Work</a>... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g</p><p><br></p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p><p><br></p><p><strong>DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT</strong>: <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/lnk.to/sT70cY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lnk.to/sT70cY</a></p><p>bien-être au travail</p><p>engagement professionnel</p><p>équilibre travail vie personnelle</p><p>fatigue professionnelle</p><p>sens du travail</p><p>management bienveillant</p><p>pression intérieure</p><p>développement personnel</p><p>Happy Work</p><p><br></p><p>00:00 Introduction et contexte</p><p>00:26 Vouloir bien faire comme évidence apprise</p><p>01:10 Quand quelque chose se fissure sans crise</p><p>01:41 Le déclic et les questions qui restent</p><p>03:42 Quand le bien faire devient trop faire</p><p>04:34 Réajuster sans renoncer à l’exigence</p><p>05:36 La citation et ce qu’il faut retenir</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}