{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/6953d4b6c9578c8cdaaaff24?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Quand le travail devient une identité","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1767100908403-bc2bd7c6-8ce4-42f6-b70b-5db7b0825404.jpeg?height=200","description":"<p>Quand le travail devient une identité, il finit souvent par prendre trop de place.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du dimanche, nous parlons d’un glissement discret mais fréquent : le moment où le travail n’est plus seulement ce que nous faisons, mais ce que nous sommes. Pourquoi cette confusion est si courante, ce qu’elle nous coûte intérieurement, et comment remettre le travail à sa juste place sans se désengager. Un épisode pour reprendre de la distance, élargir son identité et préparer la semaine avec plus de respiration.</p><p><br></p><p><strong>NOUVEAU</strong> : retrouvez moi sur WhatsApp sur la<a href=\"https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> chaîne Happy Work</a>... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g</p><p><br></p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p><p><br></p><p><strong>DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT</strong>: <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/lnk.to/sT70cY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">lnk.to/sT70cY</a></p><p><br></p><p>bien-être au travail</p><p>identité professionnelle</p><p>sens du travail</p><p>charge mentale</p><p>fatigue morale</p><p>équilibre vie professionnelle</p><p>pression professionnelle</p><p>développement personnel</p><p>Happy Work</p><p><br></p><p>00:00 Introduction</p><p>00:45 Quand le travail devient ce que vous êtes</p><p>01:45 Pourquoi cette confusion est si fréquente</p><p>03:07 Ce que cela nous coûte intérieurement</p><p>04:32 Se désidentifier sans se désengager</p><p>05:29 Retrouver une identité plus large</p><p>06:24 Ce qu’il faut retenir de cet épisode</p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}