{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Cette fatigue de fin d’année que personne ne nomme","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1766908489077-6ca29a1b-b392-452d-808c-79d54214aae5.jpeg?height=200","description":"

La fin d’année au travail réveille souvent une fatigue particulière, plus profonde qu’un simple surcroît d’activité. Dans cet épisode, nous explorons ce que révèle réellement cette fatigue, entre accumulation, manque de reconnaissance et questions de sens.


NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g


Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com


DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY

bien-être au travail

fatigue professionnelle

charge mentale

sens du travail

reconnaissance au travail

équilibre vie professionnelle

stress au travail

épuisement émotionnel

Happy Work


00:00 Introduction

00:20 La fatigue de fin d’année que tout le monde ressent

01:20 La fatigue accumulée et l’usure de la durée

02:16 Le manque de reconnaissance comme fatigue silencieuse

03:03 Le manque de sens et la pression des bilans annuels

04:09 Comprendre la fatigue comme un signal, pas comme un échec

05:18 La citation du jour









","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}