{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/6941422e58c537ceb666ce6d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Rester dans son dimanche","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1765884251628-037c0862-6f20-4811-b042-232035fc5747.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Aujourd’hui, un conseil simple pour apprendre à faire la différence entre une fatigue normale et un vrai signal d’épuisement en fin de journée.</strong></p><p><br></p><p><em>Le conseil du jour, c’est moins d’une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail.</em></p><p><em>Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui.</em></p><p><em>Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.</em></p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}