{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/69412b4058c537ceb660f652?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Quand tout va bien… mais que quelque chose ne va pas","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1765878292199-bc34afa9-0b47-49e8-9515-98fcbd110718.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Quand tout semble aller correctement sur le papier, mais que, intérieurement, un malaise discret s’installe, difficile à expliquer et encore plus à assumer.</strong></p><p>Le conseil du jour, c’est moins d’une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail.</p><p>Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui.</p><p><br></p><p><strong>NOUVEAU</strong> : retrouvez moi sur WhatsApp sur la<a href=\"https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> chaîne Happy Work</a>... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g</p><p><br></p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/bio.to/oYwOeE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">cliquez ici</a></p><p><br></p><p><strong>DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel &amp; bien-être au quotidien:</strong> <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/bio.to/oYwOeE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">bio.to/oYwOeE</a></p><p><br></p><p>bien-être</p><p>travail</p><p>fatigue émotionnelle</p><p>perte de sens</p><p>malaise au travail</p><p>épuisement</p><p>équilibre</p><p>acceptation</p><p>santé mentale</p><p><br></p><p>00:00 Introduction</p><p>00:11 Quand tout va bien… mais que quelque chose ne va pas</p><p>00:56 La culpabilité et le malaise invisible</p><p>02:07 La fatigue émotionnelle et le décalage intérieur</p><p>04:07 Le signal à écouter et l’acceptation</p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}