🧠Peut-on vraiment être soi au travail ?
C’est une question que beaucoup se posent sans jamais vraiment oser y répondre.
Dans cet épisode de Happy Work – J’ai rendez-vous avec ma psy, avec la psychologue du travail Anne-Laure Tabet, nous parlons de rôles, de masques, d’authenticité et de cette frontière subtile entre adaptation et renoncement à soi.
🎯 Au programme :
Un échange passionnant, sincère, parfois drôle aussi, pour apprendre à rester soi-même sans se perdre.
#BienÊtreAuTravail #Psychologie #Authenticité #ManagementBienveillant #HappyWork
Et si vous souhaitez tester Quiz Room, les créneaux de novembre et décembre sont ouverts et ils viennent de lancer une offre de privatisation =>>>
0:00 Introduction & présentation du thème
3:03 Les rĂ´les au travail : adaptation ou mascarade ?
6:06 Trois signaux pour savoir si son rĂ´le nous Ă©puise
9:09 Adapter son rĂ´le sans se renier
12:12 Environnements contraignants & sécurité psychologique
15:15 Créer des espaces pour être soi au travail
18:18 Le rôle des managers & la sécurité psychologique
21:21 Être soi au travail : équilibre, authenticité et conclusion
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