🔥 On ne choisit pas ses collègues comme on choisit ses amis… mais on peut choisir comment on travaille avec eux.
😤 Vous avez déjà bossé avec quelqu’un qui vous tape sur les nerfs ? Qui vous épuise rien qu’en respirant trop fort en open-space ? Bonne nouvelle : il y a des solutions pour survivre… et même travailler intelligemment avec.
Dans le nouvel épisode de 🎙️ Happy Work, je vous partage un mode d’emploi simple et concret pour cohabiter sans y laisser votre santé mentale :
🧠 Distinguer l’émotionnel du professionnel
🚧 Mettre des limites sans entrer en guerre
🪞Se questionner sur sa propre part
🤝 Trouver un terrain commun
🛡️ Et surtout, protéger sa santé mentale
Parce que non, on n’est pas là pour aimer tout le monde.
Mais on peut toujours choisir de rester pro.
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction 1
0:15 Introduction 2
0:43 Distinguer l’émotionnel du professionnel
1:47 Mettre des limites… sans entrer en guerre
2:49 S’interroger sur sa propre part
4:19 Trouver un terrain neutre ou commun
5:35 Préserver sa santé mentale
6:18 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
7:40 Conclusion 2
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management carrière
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