{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/683d5bec2780b226c7792d73?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"REPLAY-Confiance en soi : Devenez un salarié performant et épanoui","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1748851655614-285f8e56-0deb-47da-b19a-02b5191f7ddf.jpeg?height=200","description":"<p>La confiance en soi est le carburant de votre succès et bien-être au travail. Elle influence chaque aspect de votre performance, des dynamiques d’équipe à la culture de votre entreprise. Mais soyons honnêtes, ce sentiment peut fluctuer même au cours d'une seule journée (aaaaah la nature humaine !!!).</p><p><br></p><p>👉 Savez-vous où vous en êtes en termes de confiance en vous au travail ?</p><p><br></p><p>Lors de mon récent sondage LinkedIn, plus de 3 000 personnes ont partagé leurs expériences :</p><p><br></p><p>Au top : 19%</p><p>Ça va : 53%</p><p>Bof : 22%</p><p>Une catastrophe : 7%</p><p>Ces chiffres montrent que plus de la moitié d’entre nous se sentent relativement confiants, tandis qu’une proportion significative lutte pour maintenir cette assurance.</p><p><br></p><p>🔍 Dans ce nouvel épisode de Happy Work, nous plongeons dans les résultats de ce sondage et explorons 7 stratégies éprouvées pour booster votre confiance en vous au travail :</p><p><br></p><p>Connaître ses forces et faiblesses</p><p>Fixer des objectifs réalistes</p><p>Apprendre en continu</p><p>Solliciter et accepter le feedback</p><p>Prendre soin de soi</p><p>Cultiver un réseau de soutien</p><p>Adopter une attitude positive</p><p>🎧 Écoutez maintenant pour découvrir des astuces pratiques et des témoignages inspirants sur comment transformer votre confiance en vous et améliorer votre vie professionnelle au quotidien.</p><p><br></p><p>👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton \"S'abonner\" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖</p><p><br></p><p>🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.</p><p><br></p><p>Gaël Chatelain-Berry</p><p>Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : <a href=\"https://open.acast.com/networks/62346bef537b8400142d2095/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p><p><br></p><p>0:00 Introduction 1</p><p>0:26 Introduction2</p><p>1:01 L’État Actuel de la Confiance en Soi au Travail</p><p>1:42 Pourquoi la Confiance en Soi est-elle Essentielle au Travail ?</p><p>2:31 Comment Booster la Confiance en Soi au Travail</p><p>2:46 Connaître ses Forces et Faiblesses</p><p>3:09 Fixer des Objectifs Réalistes</p><p>3:30 Apprendre en Continu</p><p>3:53 Solliciter et Accepter le Feedback</p><p>4:19 Prendre Soin de Soi</p><p>4:48 Cultiver un Réseau de Soutien</p><p>5:13 Adopter une Attitude Positive</p><p>5:47 Conclusion 1</p><p>6:48 Conclusion 2</p><p><br></p><p><strong>Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work</strong></p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}