{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62346bef537b8400142d2093/6339565fa2612700129aa44b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#611- Comment bien commencer votre semaine ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/1664701951910-94c9e80302421f70b5d220e97fc7e99e.jpeg?height=200","description":"<p>•      Comment ça va ?</p><p>•      Bah… comme un lundi</p><p> </p><p>Vous la connaissez cette réplique, n’est-ce pas ? Je la trouve absolument atroce. Il y a 52 lundi dans une année, dont généralement, 47 sont travaillés ! Avez-vous vraiment envie de passer 13% de votre vie professionnelle à trainer des pieds ? Non, bien entendu. Eh bien, il existe quelques pistes simples pour que cela ne soit pas le cas.</p><p> </p><p>1️⃣ Ne commencez pas votre journée de travail dès votre réveil ! </p><p>2️⃣ Ayez une routine du lundi</p><p>3️⃣ Ne commencez pas votre journée par le pire de vos dossiers</p><p>4️⃣ Faites des pauses pour raconter votre week-end à vos collègues</p><p>5️⃣ Finissez la journée par quelque chose que vous aimez</p><p><br></p><p>Et découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité en vous rendant sur mon blog : <a href=\"https://open.acast.com/shows/62346bef537b8400142d2093/episodes/www.gchatelain.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.gchatelain.com</a></p>","author_name":"Gaël Chatelain-Berry"}