{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6230ec7fab06640012880525/62c878f18687ef0012a4dba7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"DNT trille og bæreturer med guide Terje Tofteberg","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6230ec7fab06640012880525/1657305443837-2e8f017aee3d351078740b74ff0c519e.jpeg?height=200","description":"<p>Bli med på tur sammen med andre foreldre på trilletur med DNT.&nbsp;</p><p>I denne episoden prater vi med Terje Tofteberg guide og frivillig i DNT.</p><p><br></p><p>Topp 3 turer i Oslo omegn og andre skjulte perler.</p><p><br></p><p>Hvor du kan finne din DNT trille-/bære-gruppe neste uansett hvor du bor.</p><p>Hva slags utstyr bør du ha</p><p>Hvem passer turen for og i hvilken fysisk form bør man være i</p><p>Hvor lang er de typiske DNT turene</p><p>Hvilke begrensninger finnes </p><p>Hva barna bør ha med på tur</p><p>Pakkliste for nybakte foreldre</p><p>Litt om barnas turlag</p><p>Bli frifillig turleder</p><p><br></p><p>TRILLETURER MED BARNAS TURLAG OSLO</p><p><br></p><p>DNT.no</p><p>https://barn.dntoslo.no/trilletur/</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Steinar Holøs"}