{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/622b094504da1f001599f452?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Vauhtikestävyyttä","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/622b094504da1f001599f452/1646987983116-8a91b91fec9ed7a36f16760ee50f08fa.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Vauhtikestävyys</strong>-podcast julkaisee ohjattuja vk-treenejä kuunneltavassa muodossa. Lenkin vetäjänä toimii juoksija ja juoksuvalmentaja Henry Aalto. Hän kertoo mitä ja milloin eli sinä voit keskittyä juoksemiseen ja nauttia vauhdittelusta.</p><p>Podcastin ilmaiset jaksot kuunneltavissa Acastissa ja Spotifyssä.</p><p><br></p><p><strong>Vauhtikestävyys+ </strong>palvelun tilaajat saavat satunnaisesti ilmestyvien ilmaisjaksojen lisäksi, joka viikon uuden treenin kuunneltavaksi. Voit liittyä tilaajaksi <a href=\"https://plus.acast.com/s/vauhtikestavyytta\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://plus.acast.com/s/vauhtikestavyytta</a></p><p>Palvelun hinta on 6,20€/kk ja tilauksen voi perua milloin vain.</p><p><em>Tervetuloa mukaan vk-lenkille!</em></p><p><br></p><p><a href=\"Instagram\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/vauhtikestavyytta</a></p><p><br></p>","author_name":"Henry Aalto"}