{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6216417dd584d100134d3237/66ba44113889f01ccfd15726?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Fazele ciclului menstrual | Dr. Mihaela Borza (Medic specialist Ginecologie)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6216417dd584d100134d3237/1723482964121-5dc606a4-8708-4101-a523-83d5de95c2d1.jpeg?height=200","description":"<p>În episodul de astăzi din Podcastul Medical, aflam totul despre Sanatatea fizica a femeii in ciclul menstrual alaturi de 𝗗𝗿. 𝗠𝗶𝗵𝗮𝗲𝗹𝗮 𝗕𝗼𝗿𝘇𝗮 (medic specialist Obstetrica Ginecologie). Intelegem care este diferenta intre cele 4 faze ale ciclului menstrual si aflam despre schimbarile care au loc in corpul nostru, al femeilor.</p><p>Află sfaturi și strategii esențiale pentru sănătatea ta de la un expert în domeniu!</p><p>Un nou invitat în fiecare marți de la ora 19:00.</p><p><br></p><p>𝗗𝗿. 𝗠𝗶𝗵𝗮𝗲𝗹𝗮 𝗕𝗼𝗿𝘇𝗮:</p><p>▫️ Medic specialist Obstetrica Ginecologie</p><p>📍 Clinicile MedLife Medicis Timisoara</p><p>Programari: https://medicis.ro/doctori/dr-mihaela-borza/</p><p><br></p><p>𝐏𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐢:</p><p>▫️ Partenerul acestui podcast este 𝐝𝐦.</p><p>📍https://www.dm.ro/</p><p><br></p><p>0:00 ~ Introducere</p><p>0:47 ~ Ce este ciclul menstrual?</p><p>3:12 ~ Schimbările din timpul ciclului menstrual</p><p>11:31 ~ Contează dieta?</p><p>13:31 ~ Exercițiile fizice</p><p>15:30 ~ Perioada de ovulație</p><p>17:17 ~ Daca ciclul menstrual este neregulat</p><p>20:17 ~ Factorii ce dereglează ciclul menstrual</p><p>22:54 ~ Somnul</p><p>24:57 ~ Sindromul premenstrual</p><p>28:42  ~ Tulburările menstruale</p><p>30:37 ~ Medicamente</p><p>32:54 ~ Mituri</p><p><br></p><p><br></p><p>𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐮𝐥 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥</p><p>🌐 www.podcastulmedical.ro</p><p>🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/5TWfGb862OcJYv6P9AMJCl</p><p>📸 Instagram: instagram.com/podcastul.medical</p><p>🎵 TIKTOK : tiktok.com/@podcastul.medical</p><p>Colaborari: office@klaastech.ro</p><p><br></p><p>#GINECOLOGIE #OBSTETRICA #ciclulmenstrual #sanatate #femeie #dm</p><p>#podcastulmedical #timisoara</p>","author_name":"Cristian Badescu"}