{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61e6f951b72346001608bd22/6486e43bd88ba90011f92554?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sortir de sa zone de confort","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61e6f951b72346001608bd22/1731495721502-c9581d3e-90e5-4936-89b7-5008dd1ef6ed.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, on explore ensemble l'importance de sortir de sa zone de confort ! Que ce soit pour surmonter des peurs, se lancer dans un projet inattendu ou simplement essayer quelque chose de nouveau, sortir de sa zone de confort, est l’occasion de grandir et nous fait nous sentir vivant. Dans cet épisode, je vous partage des idées, des conseils et des exemples pour vous encourager à faire ce petit pas en avant.</p><p><br></p><p>N'hésitez pas à vous abonner et à activer les notifications pour ne rater aucun épisode.</p><p><br></p><p>Réalisation : Suzanne du Bourblanc (@suzanne_dbc)</p><p>Traitement du son : Lucas E.I.M</p><p>Musique Intro&nbsp;: Mornings - Jeff Kaale</p>","author_name":"Suzanne"}