{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61d557da47aaaf00131bbbb2/657df7550a2f6000166efb82?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"751. Åsa Vikman –  30% av Sveriges befolkning är högkänsliga, vad är det?, Original","description":"<p>Socionomen Åsa Vikman har blivit expert på ett område som många inte kan så mycket om, nämligen högkänslighet. Sedan 2021 driver hon det populära instagramkontot @orkidebarnsverige där hon sprider kunskap om hur högkänsliga kan förstå sig själva bättre. Hon håller kurser och föreläsningar på ämnet, och hon har precis släppt boken ”Handbok för högkänsliga: omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarn inom dig”.</p><p>&nbsp;</p><p>I det här avsnittet får du lära dig allt om vad högkänslighet innebär, hur du själv kan ta reda på om du är högkänslig och hur du kan bemöta människor som är det. Vi pratar om vad det innebär att vara en högkänslig förälder och hur man ska tänka kring högkänsliga barn. Vi svarar också på massor av lyssnarfrågor, pratar om självkänsla och får verktyg för att hantera utmaningar som är vanliga för högkänsliga personer. Tusen tack för att du lyssnar!</p><p><br></p><p>Ta del av våra kurser på <a href=\"https://open.acast.com/shows/61d557da47aaaf00131bbbb2/episodes/Www.framgangsakademin.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Framgångsakademin</a>.</p><p>Beställ \"<a href=\"https://bit.ly/3jGuZyJ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Mitt Framgångsår</a>\".</p><p>Följ Alexander Pärleros på <a href=\"https://www.instagram.com/alexanderparleros/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a>.</p><p>Följ Alexander Pärleros på <a href=\"https://www.tiktok.com/@alexanderparleros\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tiktok</a>.</p><p>Bästa tipsen från avsnittet i <a href=\"https://framgangspodden.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Nyhetsbrevet</a>.</p><p>I samarbete med <a href=\"https://convendum.se/sv/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Convendum</a>.</p><p><br></p><p>Följ Åsa på <a href=\"https://www.instagram.com/orkidebarnsverige/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a>.</p><p>Besök <a href=\"https://www.orkidebarnsverige.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Orkidébarn Sverige</a>.</p><p>Åsa Vikman - <a href=\"https://www.adlibris.com/se/bok/handbok-for-hogkansliga-omfamna-din-styrka-sarbarhet-och-orkidebarnet-inom-dig-9789189740396\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Handbok för högkänsliga: omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig</a></p><p><br></p><p>Test: <a href=\"https://www.gryteniusacademy.se/hsp-test/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Är du högkänslig?</a></p>","author_name":"Acast"}