{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61d557da47aaaf00131bbbb2/6326003b5482a00012fb2c63?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"620. Carina Sunding - Hur du slutar tänka och börjar göra, Original","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61d557da47aaaf00131bbbb2/1663438718530-0907052591edc473435905adbc092bbb.jpeg?height=200","description":"<p>Inspiratören, entreprenören och coachen Carina Sunding vet vad som krävs för att utmana sina rädslor. Tidigt i livet blev panikångestattacker en del av hennes vardag, men det var inget som skulle stoppa henne. Idag är hon grundare av Sveriges största inspirationsnätverk för kvinnor, 4good, och författaren bakom boken ”Make it happen – 10 steg till att forma din framtid”.</p><p><br></p><p>Vi pratar om vad det är som gör att vi sätter käppar i hjulet för oss själv, sluta övertänka och börja göra. Vi får höra om hur Carina själv har arbetat med sin ångest, vad ett ”how can I serve”-mindset innebär och hur man kan skapa förändring även sent i livet. Vi hinner också prata om hur perfektionism står i vägen för oss och hur vi kan låta nyfikenheten vinna över rädslan. Tusen tack för att du lyssnar!</p><p><br></p><p>Gå Carinas kurs på <a href=\"https://akademins.framgangsakademin.se/courses/Sluta-tanka-borja-gora\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Framgångsakademin.</a></p><p><br></p><p>Beställ <a href=\"https://bit.ly/3jGuZyJ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\"Mitt Framgångsår\".</a></p><p>Alexander Pärleros<a href=\"https://open.acast.com/shows/61d557da47aaaf00131bbbb2/episodes/www.instagram.com/alexanderparleros\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Instagram.</a></p><p>Bästa tipsen från avsnittet i <a href=\"https://open.acast.com/shows/61d557da47aaaf00131bbbb2/episodes/www.framgangspodden.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Nyhetsbrevet.</a></p><p>I samarbete med <a href=\"https://convendum.se/sv/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Convendum.</a></p><p><br></p><p>Carina Sundings <a href=\"https://makeithappen.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">hemsida.</a></p><p>Carina Sunding - <a href=\"https://www.adlibris.com/se/bok/make-it-happen-10-steg-till-att-forma-din-framtid-9789198698763\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Make it happen.</a></p><p>Carina Sundings <a href=\"https://www.instagram.com/carinasunding/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.</a> </p>","author_name":"Acast"}