{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61d557da47aaaf00131bbbb2/61d557e62994e50012e15a20?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"419. Best Of - Tankens kraft","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61d557da47aaaf00131bbbb2/1641832314437-b1da405650c7e524437dba98ec138f78.jpeg?height=200","description":"Då var det dags för ett nytt fullspäckat Best Of-avsnitt! Denna gång har vi plockat ut de allra bästa tankarna och kunskaperna om hur vi genom att förstå vårt psyke och kropp kan må bättre! Avsnitten ni får lyssna på är: \n332. Wim Hof – Starta dagen med andningsövning\n343. Alexander Rozental – Vikten av att säga nej\n353. Food Pharmacy – Allt om tarmfloran\n353. Food Pharmacy – Periodisk fasta\n345. Katarina Blom – Psykologiskt immunförsvar\n344. Kristin Kaspersen – Morgonrutinen sätter dagen\n344. Kristin Kaspersen – Att välja sina tankar\nBeställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy \n Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros \n Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se\n I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/jobba-med-oss","author_name":"Acast"}