{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61d475c60ae17d001429d1f2/6528137ed5cc0400129f418e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#5 - \" Pour dépasser mes limites et voir jusqu’où je peux aller \"","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61d475c60ae17d001429d1f2/1697180827241-51ab3d9817e0bb4eadb79be604ef1e5f.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode rafraichissant, entrez dans l'univers de Manon, 16 ans, et de ses amies lycéennes qui ont découvert la magie des montagnes ensemble. Les premières fois en montagne, c'est tout un monde de découvertes, de solidarité, et d'émotions à partager. Ce récit teinté de nostalgie nous rappelle à tous nos propres débuts en montagne. Manon y parle de repousser les limites, de mental soumis à rude épreuve, de l'audace d'oser défier les montagnes ! </p><p>Si vous êtes partant pour raconter VOTRE rapport à la montagne, c'est avec grand plaisir que je vous recevrai au micro !</p><p>Envoyez-moi un message via&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/pourquoitugrimpes/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram&nbsp;</a>ou&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/pourquoitugrimpes\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a>, sur les comptes «&nbsp;pourquoi tu grimes&nbsp;», ou par mail à contact@pourquoitugrimpes.fr</p><p>N'hésitez pas à me faire vos retours sur l'épisode, via ces liens ;-)</p><p>merci et RDV au prochain épisode !</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>*****</p><p>CREDITS MUSIQUE :</p><p>Titre:&nbsp;Leaf</p><p>Auteur: KV</p><p>Source: https://soundcloud.com/kvmusicprod</p><p>Licence: https://www.creativecommons.org/licenses/by/4.0/</p><p>Téléchargement (5MB): https://auboutdufil.com/?id=509</p>","author_name":"Laetitia"}