{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61d332907e8f9600124428f9/68540a7768b0c25e387950e7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"3 minutes pour... réfléchir","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61d332907e8f9600124428f9/1750338080347-987cb5da-3648-4216-b2ef-b56ac589b328.jpeg?height=200","description":"<p><strong>3 minutes pour… réfléchir : Qu’est-ce qui est vraiment important pour toi ?</strong></p><p>On court après le temps, les listes à faire, les obligations… et on en oublie parfois l’essentiel.</p><p>Dans cet épisode court, je t’invite à appuyer sur “pause” et à te poser cette question toute simple :</p><p>👉 Qu’est-ce qui est important pour toi, là, maintenant ?</p><p>Parce que c’est souvent en ralentissant qu’on entend le plus clairement nos vraies envies.</p><p>Les épisodes \"3 minutes pour...\" sont des épisodes Hors série du podcast Vers Do 🤫 </p><p>Pour plus de contenus :</p><p>👉 Mon Instagram :&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/jo_cafenoisette/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@jo_cafenoisette</a>&nbsp;</p><p>👉 Mon site internet :&nbsp;<a href=\"http://www.danslatelierdejo.fr/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.danslatelierdejo.fr</a>&nbsp;</p><p>Bonne écoute 🎧</p>","author_name":"Jo"}