{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61c0450da4677d0012a0ea46/69860c629a20cfbf33c426fe?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hjärnsmart AI: från rädsla till superkraft med Caroline Kallin, Exobe","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61c0450da4677d0012a0ea46/1770447525474-29f23e53-b109-44c8-8461-23f4e08ede46.jpeg?height=200","description":"<p><a href=\"https://www.linkedin.com/in/johanwallquist/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Johan </a>möter user adoption‑specialisten och Microsoft MVP:n <a href=\"https://www.linkedin.com/in/caroline-kallin/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Caroline Kallin</strong></a>, som med unik värme och skärpa guidar både organisationer och individer in i ett mer mänskligt och hållbart sätt att arbeta med AI. Samtalet rör sig från digitaliseringens praktik till de psykologiska mekanismer som formar vårt fokus, vår energi och vår förändringsvilja. Karolin delar öppet hur hon själv gick från finansvärlden till att bli en av Sveriges främsta röster inom Copilot‑adoption – och varför tekniken bara är halva sanningen. Den andra halvan handlar om våra hjärnor.</p><p><br></p><p>Du får höra om notifikationer som saboterar produktivitet, varför ROI‑diskussionen ibland ligger helt fel, hur Copilot kan öka serotonin och sänka stress – och hur agenter, glitterknappar i Teams och nya arbetssätt förändrar allt. Ett avsnitt fyllt av praktiska insikter, reflektioner och mänsklig klokskap för alla som vill arbeta smartare, må bättre och ta äkta kontroll över sin digitala vardag.</p><p><br></p><p><strong>Kapitel:</strong></p><p>03:01 Första stegen in i tech och förändringsledning</p><p>05:08 User adoption – kampanjer, nätverk och arbetssätt</p><p>08:04 Reaktioner på Copilot och rädslan för AI</p><p>10:45 Notifikationer, fokus och hjärnans begränsningar</p><p>15:11 ROI‑fällan och varför produktivitet inte är allt</p><p>18:52 Känslan av glädje, motivation och tid tillbaka</p><p>21:07 Glitterknappar, Teams, Outlook &amp; dold funktionalitet</p><p>24:47 Copilot vs ChatGPT – varför upplevelsen skiljer sig</p><p>28:03 Agent Mode, agenter och framtiden för arbetsroller</p><p>34:01 Automatisering, rutiner och praktiska agentexempel</p><p>39:04 Hjärnsmarthet: serotonin, oxytocin och välmående</p><p>43:20 Avslutning &amp; Karolins medskick&nbsp;</p><p><br></p><p><strong>Länkar:</strong></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=MXTVwfpdKs4\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">How to Work Like a Brainiac with M365 Copilot – A No Brainer 🧠</a> Dock nästan ett år gammal, så inte samma som jag körde live på ESPC i Dublin i December.</p><p>Copilot &amp; Co: ett community (gratis: <a href=\"https://copilotco.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tillsammans stärker vi din Copilot för Microsoft 365-resa - Copilot &amp; Co</a></p><p>Teamsdagen den 30/9: <a href=\"https://www.teamsdagen.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Teamsdagen - Teamsdagen</a></p><p>Exobe: <a href=\"https://exobe.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Pioneering the digital workspace | Exobe</a></p><p><br></p><p><strong>Connecta på LinkedIn:</strong></p><p><a href=\"https://www.linkedin.com/in/caroline-kallin/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Caroline Kallin ✨</a></p><p><a href=\"https://www.linkedin.com/in/johanwallquist/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Johan Wallquist</a></p>","author_name":"Microsoft"}