{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61a386dc8c18090012a13b2e/6936ad8fbbe39b5de6478cf8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#2-88 Die Wahrheit über Überforderung: Du machst zu viel vom Falschen - Bernhard Görlich","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61a386dc8c18090012a13b2e/1765197389259-8b475b11-93c8-4a85-b523-12c38a45ddb6.jpeg?height=200","description":"<p>In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit <strong>Bernhard Görlich</strong>, Coach, Mentor und Experte für innere Klarheit und Burnout-Prävention.</p><p>Bernhard zeigt schonungslos ehrlich, warum Überforderung nicht entsteht, weil wir zu wenig Zeit haben – sondern weil wir zu viel Energie in Dinge stecken, die uns nicht wirklich dienen.</p><p><br></p><p>Er erklärt, wie Menschen in Rollen hineinrutschen, die nichts mit ihren echten Bedürfnissen zu tun haben, warum viele aus Pflichtgefühl funktionieren statt bewusst zu leben und weshalb der Körper oft der Erste ist, der das „Stoppsignal“ sendet.</p><p><br></p><p>Gemeinsam sprechen Christian und Bernhard über:</p><ul><li>die wahren Ursachen von Überforderung und Erschöpfung,</li><li>warum „mehr tun“ fast immer die falsche Antwort ist,</li><li>wie Du erkennst, was in Deinem Leben wirklich Priorität hat,</li><li>und wie Klarheit, Ruhe und Selbstverbindung Dich zurück in Deine Kraft bringen.</li></ul><p><br></p><p>Eine klare, kraftvolle Folge für alle, die spüren:</p><p><strong>Ich will nicht mehr funktionieren. Ich will bewusst leben und arbeiten.</strong></p><p><br></p><p><strong>Mehr über Bernhard Görlich und seine Arbeit findest Du hier: </strong><a href=\"https://www.derruhepol.de/home\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.derruhepol.de/home</a></p><p><br></p><p>Podcast-Bonus: <a href=\"https://alles-ist-jetzt.com/podcast-bonus\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://alles-ist-jetzt.com/podcast-bonus</a></p>","author_name":"Christian Karlstedt"}