{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/619f9eac88058100125f4b74/67508592a0332c2e11b46b98?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Alex & Ludo | Le grand défi du Marathon des Sables","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/619f9eac88058100125f4b74/1733328943288-63223345-c541-4b31-bd49-a6941795c837.jpeg?height=200","description":"<p>🎙 Découvre l'histoire d'amitié d'Alex &amp; Ludo.</p><p><br></p><p>💭 Imagine-toi avec ton ami le plus proche, quel est le défi le plus fou que vous pourriez relever ? Pour mes invités du jour, un défi s’est présenté à eux plutôt naturellement. Je suis très heureuse de te partager l’histoire d’Alex &amp; Ludo. </p><p><br></p><p>🍀 Une amitié très chanceuse de par leur rencontre, leurs aventures et la chance de vivre à proximité l’un de l’autre. </p><p><br></p><p>🏃‍♂️ Ces deux sportifs passionnés de trail ont choisi de participer au Half Marathon des Sables. Une nouvelle aventure au-delà du sport dans laquelle ils apprennent à découvrir leurs forces pour trouver des sponsors, communiquer et parler du projet.&nbsp;</p><p><br></p><p>🏔 Cet épisode va te donner envie de te challenger avec tes amis pour déplacer des montagnes !&nbsp;</p><p><br></p><p>🥰 Un immense merci à <strong>Alex &amp; Ludo </strong>pour leur confiance et leur temps.</p><p><br></p><p><u>Dans cet épisode tu as entendu parler de :</u></p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://www.instagram.com/les_gars_lactiques_traileurs/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Les gars lactiques traileurs sur instagram</a></li><li><a href=\"https://www.helloasso.com/associations/les-gars-lactiques-traileurs/formulaires/1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Aide-les à réaliser leur projet </a></li></ul><p><br></p><p>Tu veux créer un podcast ? Rejoins ma formation : <a href=\"https://formationpodcast.podia.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ma formation \"30 jours pour créer ton podcast\"</a></p><p><br></p><p><em>Friendship est aussi sur </em><a href=\"https://www.youtube.com/channel/UCk6ls4acdG040gx9I6DHkGg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Youtube</a></p><p><br></p><p>Pour me contacter : solene.friendship@gmail.com</p><p><br></p><p>Un podcast de <a href=\"https://www.instagram.com/solene_rigoulet/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Solène Rigoulet</a></p><p>Montage et mixage <a href=\"https://www.instagram.com/lesbellesfrequences/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Alice Krief </a>- <a href=\"https://www.lesbellesfrequences.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Les Belles Fréquences</a></p><p>Générique <a href=\"https://www.instagram.com/adriendro/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Adrien Drochon</a></p><p><br></p><p><u>Générique</u></p><p>Sheila (Vous les Copains je ne vous oublierai jamais)</p><p>Dialogue du film Five de Igor Gotesman</p><p>Dialogue du film Le Parrain 3 de Francis Ford Coppola</p><p>Bruno Mars (Count On Me)</p><p>Dialogue du film Le Prénom de Alexandre de La Patellière et Matthieu Delaporte</p><p>Dialogue de la série Kaamelott d'Alexandre Astier</p><p>CharlElie Couture (Je suis ton ami - BO de Toy Story)</p><p><br></p><p>Podcast amitié, amitié, amis, meilleurs amis, youtube, podcast entre amis, trail, marathon des sables, course à pied.</p>","author_name":"Solène Rigoulet"}