{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/619f99a511656f00120c88a4/648ae400ce937300116f1a9a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#143 Stress","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/619f99a511656f00120c88a4/1686823501132-cac5a9d4bb8562554cec333e1b40e698.jpeg?height=200","description":"<p>Stress – was ist das eigentlich? Wir assoziieren diesen Zustand normalerweise mit einer Überforderung bei der Arbeit oder mit Zeitdruck beim Geldverdienen, er ist Warnsignal bei akuter Gefahr und Auslöser der berühmten Fight or Flight Reaktion.&nbsp;Doch das 21. Jahrhundert und seine sozialen Medien bieten noch andere, scheinbar nie versiegende Quellen für chronischen, unspezifischen Dauerstress; den schier endlosen Nachrichtenstrom und überhitzte politische Debatten, denen man sich einerseits moralisch verpflichtet fühlt, die aber andererseits maximal hilflos machen können. Was machen wir mit diesem Stress?&nbsp;</p><p>—</p><p><a href=\"https://hillarylmcbride.com/the-wisdom-of-your-body/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">The Wisdom of your Body</a> / Hillary L McBride</p><p>—</p><p><strong>Diese Folge wird von der Sexual Wellness Plattform&nbsp;CHEEX&nbsp;unterstützt!&nbsp;</strong>CHEEX&nbsp;steht für selbstbestimmte Sexualität frei von Scham und Stigma. Auf&nbsp;CHEEX&nbsp;findet ihr Vielfalt, authentische Momente, echte Personen, echte Orgasmen und die Möglichkeit, euren Körper durch Pornos, Tutorials, Workshops uvm. kennenzulernen.&nbsp;&nbsp;Als SodaKlub-Hörer*innen habt ihr die Möglichkeit mit dem Code „SODA“&nbsp;CHEEX&nbsp;Plattform zu testen. Ganz einfach über den Link:&nbsp;<a href=\"https://bit.ly/41K3r0H\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bit.ly/41K3r0H</a></p><p>Code: SODA</p>","author_name":"Mia Gatow und Mika Döring"}