Enomshet er en følelse som mange mennesker kjenner på i hverdagen, men som få velger å snakke høyt om for hvem har vel lyst til å innrømme at de ikke har venner?
Mange kan tenke at det å føle seg ensom og være alene er to sider av samme sak, men der må jeg si meg helt uenig.
For meg så handler ensomhet om det å ikke føle seg sett, hørt, annerkjent eller en del av flokken mens det å være alene er noe helt annet, men hva med deg?
Hva er din opplevelse og tanke om ensomhet?
For å få en bedre forståelse rundt denne følelsen så har jeg fått med meg en gjest inn i dagens episode som har jobbet med det å bli venn med ensomheten.
Karoline Guneriussen er en tidligere klient av meg som har jobbet med akkurat dette og snakker åpent om det på sine sosiale medier.
Er det virkelig mulig å bli venn med ensomhet og hva er hennes beste tips?
Velkommen til dagens epiosde av Becoming!
Har du lyst til å følge Karoline på sosiale medier så finner du hun her: https://instagram.com/karolineguneriussen?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Har du lyst til å følge meg på sosiale medier så finner du meg på @IsabelleEngelhart.