{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/618e23781ce497001211929b/6421b13a105e2500119e6237?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"67. Bak lås og slå","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/618e23781ce497001211929b/1637141469676-d2f097f42fb22e26ecdc9257a453aba9.jpeg?height=200","description":"<p>Er du fanget i eget liv eller i en gammel historie som alltid går på repeat?</p><p><br></p><p>I dag forteller Isabelle om hvordan Colin Tipping endret livet hennes med boken radikal tilgivelse og hvordan hun selv gikk frem for å kunne gi slipp på en følelse, historie og sår fra fortiden. Det finnes mange tanker og definisjoner om hva tilgivelse er, men i denne episoden så vil Isabelle fokusere på tilgivelse som evnen til å føle og slippe en følelse. For det er aldri smerten i seg selv som sårer oss, men minnet eller tanken den trigger. </p><p><br></p><p>Velkommen til dagens episode.</p><p><br></p><p>Har du lyst til å følge meg eller podcasten på sosiale medier så finner du oss på @becomingthepodcast og @IsabelleEngelhart</p>","author_name":"Lifemasterycoaching AS "}