Tåler du deg selv?
Mange mennekser, oss inkludert kan syntes at det er vanskelig å skulle være fult og helt oss selv, den vi er i kjernen.
Det er derfor lettere å ta på seg en maske og heller være en versjon av det du tror andre vil se. Utfordringen er bare at man ofte ender opp med å føle seg feil og at noe er galt med meg.
Det å lære seg evnen til å tåle seg selv og den personen man er i dag er så utrolig viktig for å kunne ta eierskap til det livet du drømmer om å leve.
I den forbindelse så har jeg fått med meg min mentor og venn, psykolog Geir Løkling inn i studio for å snakke om viktigheten av å tåle seg selv.
Har du lyst til å forhåndskjøpe boken vår Bedre på livet som kommer i butikk for en rabattert pris 5.januar så klikk på linken under.
https://www.ark.no/boker/Belinda-Jakobsen-Bedre-pa-livet-9788248931423
Vil du følge oss på sosiale medier så finner du oss på IG @Becomingthepodcast, Belinda på @belindajakobsen og Isabelle på @IsabelleEngelhart
","author_name":"Lifemasterycoaching AS "}