Hva skal til for å føle seg vell i egen kropp?
Hva er forskjellen på selvfølelse, selvtillit og selvsikkerhet?
Hvorfor er utseende så avgjørende for at vi skal føle oss vell?
I denne episoden av #tirsdagsklubben snakker vi om hvordan kroppen ofte er vår verste fiende og hva som skal til for å bli venn med hvordan du ser ut.
Det er så lett å angripe seg selv og egen kropp fordi du ikke har modellkroppen du aldri var ment til å ha eller ser ut som alle andre.
Vi deler historier, metoder og mikrosteg vi har tatt/ brukt for å få et bedre forhold til egen kropp.
","author_name":"Lifemasterycoaching AS "}